Děkujeme za Vaše hodnocení.

Dát kompliment

W9M
Zkopírovat krátkou adresu (umime.to/W9M)
Ukázat QR kód

umime.to/W9M


Stáhnout QR kód

Proč jsou komplimenty užitečné

Kompliment znamená vyjádření pochvaly nebo uznání. Pokud druhému člověku sdělíme, že se nám na nich něco líbí, může to posílit náš vztah. Dávání komplimentů nás učí všímat si, čeho si ceníme, co se nám líbí, a pomáhá tak zvyšovat pocit radosti. Pomocí komplimentů můžeme také posilovat sebevědomí lidí kolem nás. Aby však kompliment druhá strana přijala, je potřeba dobře ho zformulovat.

Jak formulovat kompliment

Upřímně

Nejdůležitějším pravidlem je chválit jen to, co se nám upřímně líbí. Pokud se snažíme někomu lichotit se záměrem, aby nám třeba v něčem vyhověl, jedná se o druh manipulace. Upřímný kompliment znamená chtít vyjádřit uznání a třeba druhého potěšit, aniž bychom cokoliv čekali nazpátek.

Konkrétně

Pokud řekneme obecnou chválu, jako „dnes vypadáš hezky“ nebo „dobrá prezentace“, může to i tak potěšit, ale není z toho jasné, co přesně se nám líbilo. Konkrétnější zpětná vazba druhého člověka podpoří v určitém chování, např. „moc se mi líbí tvůj dnešní účes“ nebo „tvá prezentace se hezky poslouchala, nebyla tam žádná zbytečná omáčka“.

Přiměřeně

Pokud chválu přeženeme tak, že už není uvěřitelná, vyvolá to u mnoha lidí spíš stud. Takový kompliment si lidé málokdy vezmou k srdci. Někteří se taky mohou při velké chvále vylekat, aby příště nezklamali. Pozor na užívání všech „nej“, které v sobě obsahují srovnávání.

Ve vhodné chvíli

Aby měl kompliment váhu, je dobré počkat, až bude mít druhá osoba chvíli klidu. Pokud je na nich až moc pozornosti a jsou přehlcení, další ocenění může být příliš. Na druhou stranu pokud kompliment přijde o týden později, může to vyznít méně upřímně nebo mít menší účinek. S nalezením správné chvíle nám pomůže vnímání druhé osoby a vcítění se.

Ohleduplně

I dobře míněný kompliment může někdy nepříjemně překračovat hranice druhé osoby. Třeba zapískání na ulici, když projde kolem slečna, nebo komentář na citlivé téma. Pokud s osobou, které dáváme kompliment, nemáme blízký vztah, je na místě větší opatrnost.

Zaslouženě

Samozřejmě můžeme pochválit i to, jakou má kamarád barvu očí. Na sebevědomí má ale obvykle větší dopad pochvala něčeho, co druhý člověk sám dokázal, o co se zasloužil. U vzhledu můžeme třeba pochválit styl.

Přijetí komplimentu

Spousta z nás má sklon pochvalu shodit, což je ale docela škoda. Pro přijetí pochvaly většinou úplně stačí poděkovat, případně se usmát. Pokud nám není jasné, jak je kompliment myšlený, je v pořádku se zeptat. Přijmout kompliment znamená pustit k sobě pocit radosti či hrdosti, opravdu si ho „vzít“. Jedině tak nám může pomoci posílit sebedůvěru.

Souhrn mi pomohl
Souhrn mi nepomohl

Krok po kroku

Doplňování jednotlivých kroků v rozsáhlejším postupu.


Dát kompliment  
Zobrazit souhrn tématu


NAPIŠTE NÁM

Děkujeme za vaši zprávu, byla úspěšně odeslána.

Napište nám

Nevíte si rady?

Nejprve se prosím podívejte na časté dotazy:

Čeho se zpráva týká?

Vzkaz Obsah Ovládání Přihlášení Licence